凯格尔运动app下载 Easy Kegel凯格尔运动(盆底肌/PC肌/运动跟练) for iPhone v1.6.6 苹果手机版
凯格尔运动IOS版为用户分享最简单、最高效凯格尔运动训练方案，知识兔让你可以随时随地开启运动课程，知识兔让知识兔陪你一起变好，（坚持）运动。感兴趣的朋友快来下载体验吧。
软件功能
【专属计划】
你不仅是一个瑜伽者。知识兔针对不同的人群，设计了不同的训练计划
【真人跟练】
真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，知识兔让你轻松学会如何进行正确的运动
【新手视频教程】
收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题，用视频的方式演示教学，在这里你能找到所有训练问题的答案
【定时提醒】
自由设定提醒时间，知识兔还支持懒人自动提醒，在早、中、晚唤醒你，将训练进行到底
软件亮点
日常凯格尔锻炼，每日轻松进行；
10个不同级别，知识兔从初学者到专业人士都适用；
所有锻炼仅需3-9分钟，非常适合繁忙人群；
锻炼强度逐渐增加；
帮助您正确地完成凯格尔运动。
软件优势
简易的健身运动，可提高骨盆修复，进而改进膀胱作用，避免骨盆内脏器官垂脱，并有利于提高夫妻生活品质等；
认真细致的桌面图标，见到您手机上的人，并不会了解该系统软件的主要用途；
可挑选震动提醒、视觉效果和视频语音具体指导，协助您进行凯格尔运动，平时凯格尔锻练，每天轻轻松松开展。
更新日志
版本 1.6.6
大家好！谢谢各位一直支持Easy Kegel
这一次我加入了一些新鲜的颜色，希望大家会喜欢
下载仅供下载体验和测试学习，不得商用和正当使用。
